Dzień: 2019-04-22

Kobieta na siłowni? Oczywiście

22 kwietnia 2019

Siłownia wielu osobom kojarzy się z silnymi, rosłymi mężczyznami, których celem jest powiększenie masy mięśniowej. Jednak coraz więcej osób przekonuje się, że jest to wyłącznie mylny stereotyp i kobiety również mogą uczęszczać w to miejsce, nawet jeśli nie mają zamiaru wyglądać jak profesjonale, umięśnione fitnesski. Na siłowni możemy nie tylko wyrzeźbić mięśnie, ale także spalić […]

Siłownia- czy warto zainwestować w karnet?

22 kwietnia 2019

Siłownia to miejsce, które przez długi czas kojarzyło się z muskularnymi mężczyznami chcącymi zwiększyć swą masę mięśniową jeszcze bardziej. W ostatnich latach na siłownię zaczęły uczęszczać również kobiety, a ich budowa wcale nie przypomina umięśnionych miss fitness. Na siłowni znajdziemy wiele sprzętu oraz profesjonalną ekipę, która pomoże dobrać odpowiedni program treningowy oraz będzie czuwać podczas […]

P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30