Siłownie w parkach, na skwerach czy deptakach to obecnie bardzo popularny element miejskiego krajobrazu. Korzystają z nich ludzie w różnym wieku, a także ci w bardzo różnej kondycji. Na ogół w siłowni pod chmurką znajdują się różne przyrządy do ćwiczeń. Można zatem wybrać coś dla siebie, a poza tym większość urządzeń opiera się na dosyć prostych zadaniach ruchowych. Konstruktorzy wychodzą bowiem z założenia, że najważniejsze to zachęcić ludzi do aktywności. Nie musi być długa, nudna ani żmuda. Powinna sprawiać przyjemność, dawać okazję do wysilenia mięśni, jak również sprzyjać dotlenieniu organizmu. Ćwiczenia na zewnątrz to najlepsza okazja do realizacji każdego z wyżej wymienionych celów. Dzięki nim można spędzić czas w przyjemnej atmosferze, w otoczeniu przyrody i czystego powietrza. Szkoda byłoby nie spróbować, a jeżeli ktoś zrobi pierwszy krok, to na ogół szybko można złapać bakcyla. Taka siłownia to również miejsce, w którym można spotkać wiele interesujących osób, z którymi podzieli się pasją.
- Redaktor pakoszczecinek.pl
- 5 czerwca 2019
- Możliwość komentowania Siłownia pod chmurką została wyłączona